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La fatigue augmente-t-elle le risque de courbatures ?

Vous vous sentez épuisé(e) et vos muscles vous font souffrir ? La fatigue pourrait bien jouer un rôle dans l’apparition de vos courbatures. Découvrez pourquoi et comment limiter ces douleurs. Santé MagazineVous vous sentez épuisé(e) et vos muscles vous font souffrir ?

Achluophobie : quand la peur du noir devient envahissante…

La peur du noir touche bien plus de personnes qu’on ne l’imagine. Bonne nouvelle : il existe des solutions simples pour retrouver un peu de sérénité, soir après soir. Santé MagazineLa peur du noir touche bien plus de personnes qu’on ne

Est-ce que le tabagisme augmente la fatigue ?

Vous fumez et vous vous sentez souvent fatigué(e) ? Ce n’est peut-être pas qu’une impression. Le lien entre cigarette et fatigue est réel… Mais plus complexe qu’il n’y paraît. Santé MagazineVous fumez et vous vous sentez souvent fatigué(e) ? Ce n’est peut-être

Qu’est-ce que la natalophobie, ou la peur de fêter Noël ?

Les fêtes de fin d’année vous barbent ? Chaque année, vous redoutez les traditionnels chants de Noël, zappez les films mielleux, ou évitez soigneusement les repas de famille ? Vous êtes peut-être natalophobe. Santé Magazine fait le point sur la natalophobie, cette

Fatigue musculaire : d’où vient-elle et comment la soulager ?

Vos muscles sont lourds ou douloureux après une séance de sport ou une longue journée ? Pas de panique, un médecin du sport vous explique pourquoi. Santé MagazineVos muscles sont lourds ou douloureux après une séance de sport ou une longue