L’alcool est trop souvent associé à la convivialité, aux soirées entre amis. Pourtant c’est une drogue dure, une substance toxique dont il n’est pas facile de se débarrasser. La dépendance s’installe de manière insidieuse. Comment savoir où est la limite…
S’ils ne refroidissent pas l’air comme une climatisation, les ventilateurs procurent une sensation de fraîcheur lorsque le mercure grimpe. Comment bien les utiliser et maximiser leurs effets ? Le point avec Agnès Verrier, chargée de projet et d’expertise scientifique en santé…
Les cartons sont empilés dans le salon, les déménageurs sont partis et la porte vient de se refermer. Vous voilà au milieu de ce nouvel espace qui est désormais le vôtre, avec une sensation étrange à la nuit tombante. Rassurez-vous,…
Lorsque les températures grimpent, un réflexe est souvent d’ouvrir les fenêtres pour faire entrer de l’air. Pourtant, ce geste n’est pas toujours une bonne idée en période de canicule. À quel moment faut-il aérer son logement ? Quels sont les risques…
Les épices ont parfois mauvaise réputation lorsqu’il s’agit de sommeil. Peuvent-elles vraiment retarder l’endormissement ou perturber nos nuits ? La réponse est plus nuancée qu’on ne le pense. Santé MagazineLes épices ont parfois mauvaise réputation lorsqu’il s’agit de sommeil. Peuvent-elles vraiment…
Nul besoin d’être un grand sportif ou une grande sportive pour freiner l’évolution d’un diabète et retarder ses éventuelles complications. Le diabète n’est pas un frein au sport, au contraire, il fait partie de sa prise en charge globale. Voici…
Chaque été, les épisodes de canicule font craindre le coup de chaleur, une urgence médicale vitale à l’origine de plusieurs milliers de décès annuels. Parmi ses causes principales : le manque d’hydratation. Explications du Dr Nicolas Crocheton, médecin urgentiste. Santé MagazineChaque…
Certaines épices sont réputées pour soulager les problèmes digestifs. Gingembre, cumin, fenouil ou curcuma : lesquelles sont vraiment efficaces ? Et lesquelles peuvent, au contraire, irriter l’estomac ou les intestins ? Santé MagazineCertaines épices sont réputées pour soulager les problèmes digestifs. Gingembre, cumin,…
Dès les premières chaleurs, les glaciers sont pris d’assaut et les rayons sorbets du supermarché dévalisés. Mais si les glaces nous rafraîchissent et nous font du bien, sont-elles pour autant conseillées lorsque nous souffrons de la chaleur ? Réponses de…
Anti-nauséeux, stimulant digestif, anti-inflammatoire… Le gingembre a de nombreuses propriétés intéressantes pour les personnes atteintes du syndrome de l’intestin irritable. À condition de bien l’utiliser ! Santé MagazineAnti-nauséeux, stimulant digestif, anti-inflammatoire… Le gingembre a de nombreuses propriétés intéressantes pour les personnes…
