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Quels sont les effets des glaçons sur le corps ?

Avec les vagues de chaleur qui s’installent de plus en plus tôt dans l’année, les glaçons apparaissent comme une solution simple pour se rafraîchir. Mais sont-ils réellement efficaces et sans risque ? La réponse. Santé MagazineAvec les vagues de chaleur qui…

Faut-il bannir les épices au dîner pour mieux dormir ?

Les épices ont parfois mauvaise réputation lorsqu’il s’agit de sommeil. Peuvent-elles vraiment retarder l’endormissement ou perturber nos nuits ? La réponse est plus nuancée qu’on ne le pense. Santé MagazineLes épices ont parfois mauvaise réputation lorsqu’il s’agit de sommeil. Peuvent-elles vraiment…

Pourquoi boire est essentiel pour éviter le coup de chaleur ?

Chaque été, les épisodes de canicule font craindre le coup de chaleur, une urgence médicale vitale à l’origine de plusieurs milliers de décès annuels. Parmi ses causes principales : le manque d’hydratation. Explications du Dr Nicolas Crocheton, médecin urgentiste. Santé MagazineChaque…